中高齡運動指導員研習 - 圈手來運動 『彈力圈應用與指導技巧』一日工作坊-3/30起全省巡迴辦理

在社區帶領長者運動，你嘗試過哪些教具呢？

『彈力圈』訓練效果佳、好攜帶，非常適合運用在長者運動課程中，你一定要認識它！

本次研習你將學到：

如何在中高齡運動課程中，利用『彈力圈』達到最佳訓練效果。本課程將演示彈力圈課程模組、個人及團體動作選單，以及帶領長者運動時應注意的地方和應對撇步！

此課程適合：

💡即將踏入運動指導的初學者

💡已經是運動講師或教練，想要踏入銀髮族產業者

💡已有中高齡運動指導經驗，但想更新課程內容

💡長照領域工作者（照服員、社區據點工作人員...等）

研習特色：

👍實際操作練習：

專業師資團隊（菲特邦健康管理師資)，擁有業界十年銀髮族運動教學經驗，提符合個案狀況的實作演練，及進、退階動作選單操作。

👍實用課程內容：

💡提供動作選單，讓你備課更有效率

💡提供個案討論時間，讓你更能應對學員問題

💡群組提供無距離、無限制的專業講師有問必答服務

👍豐富教材及資源：

💡提供中高齡運動課程教學影片資料庫，80集長者健康運動相關課程，讓你的課程豐富有料

💡紙本講義＋贈『FIT N FUN彈力圈一組4條』(市價500元)，讓你帶回家無限複習

｜FIT N FUN彈力圈｜

✓ 經實測挑選出最適合臺灣大多數長者使用的磅數

✓ 可有效降低關節壓力

✓ 訓練小肌群較不易受傷

✓因應不同阻力固定方式可做出多面向動作

✓ 輕巧攜帶方便，課程強度選擇性高

✓ 天然乳膠製作、防滑不易捲邊、耐用回彈性強

<場次及報名方式>

屏東場

2024/3/30 (六)

美和科技大學 南校區 美和大樓1樓 SC108教室

點我報名https://forms.gle/aqCRp98NcdcKRtte6

花蓮場 延期

2024/3/31 (日)

國立東華大學 體育中心 桌球教室

臺中場

2024/4/13 (六)

弘道老人福利基金會 西屯社區照顧服務中心

點我報名https://forms.gle/tUbgafkujQZft6jq7

嘉義場

2024/5/4 (六)

弘道不老活力中心 民雄館

點我報名https://forms.gle/9Z11ew37NKGZ2hEX9

高雄場

2024/5/18 (六)

實踐大學 高雄校區

點我報名https://forms.gle/zifPcDH9MZ9ypqH29

臺東場

2024/7/27 (六)

聖母健康園區 快樂運動館

點我報名https://forms.gle/J1hTjs5ePmuuXQay5

宜蘭場

2024/9/21 (六)

家樂福 宜蘭店

點我報名https://forms.gle/nHcspbLwD3Q2LmVX6

基隆場：預計7月初開放報名

新北場：預計8月中開放報名

桃園場：預計5月初開放報名

新竹場：預計5月初開放報名

苗栗場：預計4月中開放報名

彰化場：預計5月初開放報名

南投場：預計5月初開放報名

雲林場：預計4月中開放報名

臺南場：預計5月中開放報名